-
Nan dènye ane sa yo, popilarite edamame nan frizè a ogmante anpil akòz anpil benefis li genyen pou sante, adaptabilite li, ak konvenyans li. Edamame, ki se jèn pwa soya vèt, te lontan yon engredyan debaz nan cuisine Azyatik la. Avèk avenman edamame nan frizè a, pwa bon gou ak nourisan sa yo te vin...Li plis»
-
▪ Vapè Èske w te janm mande tèt ou, "Èske legim konjele ki kuit nan vapè yo bon pou sante?" Repons lan se wi. Se youn nan fason ki pi efikas pou kenbe eleman nitritif legim yo pandan y ap bay yon teksti kroustiyan ak v...Li plis»
-
Ki moun ki pa apresye pratik pwodui konjele yo detanzantan? Li pare pou kuit, li pa mande okenn preparasyon, epi pa gen okenn risk pou pèdi yon dwèt pandan w ap koupe l. Men, avèk tout opsyon sa yo ki ranpli koulwa makèt yo, chwazi kijan pou achte legim (epi ...Li plis»
-
Idealman, nou tout t ap pi byen si nou te toujou manje legim òganik ak fre nan pik mi yo, lè nivo eleman nitritif yo pi wo. Sa ka posib pandan sezon rekòt la si ou plante pwòp legim ou yo oswa si ou rete toupre yon ti machann nan fèm ki vann legim fre ak sezon...Li plis»