IQF Green Aspèj konsèy ak koupe
Deskripsyon | IQF Green Aspèj Konsèy ak Koupe |
Kalite | Jele, IQF |
Gwosè | Konsèy & Koupe: Diam: 6-10mm, 10-16mm, 6-12mm; Longè: 2-3cm, 2.5-3.5cm, 2-4cm, 3-5cm Oswa koupe selon kondisyon kliyan an. |
Estanda | Klas A |
Lavi pwòp tèt ou | 24 mwa anba -18 ° C |
Anbalaj | Bulk 1 × 10kg katon, 20lb × 1 katon, 1lb × 12 katon, Tote, oswa lòt anbalaj an detay |
Sètifika | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, elatriye. |
Aspèj, syantifikman ke yo rekonèt kòm Asparagus officinalis, se yon plant flè ki fè pati fanmi an bèl ti flè. Gou vibran legim nan, yon ti kras tè a se jis youn nan anpil rezon ki fè li tèlman popilè. Li se tou trè konsidere pou benefis nitrisyonèl li yo epi li gen potansyèl kansè-batay ak kalite dyurèz. Aspèj tou ba nan kalori ak segondè nan vitamin, mineral, ak antioksidan, ki ou bezwen pou bon sante.
Aspèj se yon legim popilè ki disponib nan plizyè koulè, tankou vèt, blan ak koulè wouj violèt. Menm si aspèj vèt trè komen, ou ka wè oswa manje aspèj koulè wouj violèt oswa blan tou. Aspèj koulè wouj violèt gen yon gou yon ti kras pi dous pase aspèj vèt, pandan y ap blan gen yon gou pi modere, pi delika.
Aspèj blan yo grandi konplètman benyen nan tè a, nan absans limyè solèy la e pakonsekan posede koulè blan an. Moun atravè lemond itilize aspèj nan divès asyèt, tankou frittata, pasta ak fri.
Aspèj se yon kantite kalori ki ba anpil nan apeprè 20 pou chak pòsyon (senk frenn), pa gen okenn grès, epi li ba nan sodyòm.
Gwo nan vitamin K ak folat (vitamin B9), aspèj trè byen ekilibre, menm nan mitan legim ki rich anpil. "Aspèj gen anpil eleman nitritif anti-enflamatwa," te di nitrisyonis San Diego ki baze sou Laura Flores. Li tou "bay yon gran varyete eleman nitritif antioksidan, ki gen ladan vitamin C, beta-karotèn, vitamin E, ak mineral yo zenk, Manganèz ak Selenyòm."
Aspèj tou gen plis pase 1 gram fib idrosolubl pou chak tas, ki diminye risk pou maladi kè, ak aspèj nan asid amine ede kole kò ou nan sèl depase. Anfen, aspèj gen ekselan efè anti-enflamatwa ak nivo segondè nan antioksidan, tou de nan yo ki ka ede diminye risk pou maladi kè. Aspèj gen plis benefis, tankou reglemante sik nan san, bese risk pou dyabèt tip 2, benefis anti-aje, anpeche pyè nan ren, elatriye.
Aspèj se yon legim nourisan ak bon gou pou mete nan nenpòt rejim. Li ba nan kalori ak segondè nan eleman nitritif. Aspèj gen fib, folat, ak vitamin A, C, ak K. Li se tou yon bon sous pwoteyin. Konsomasyon aspèj ka bay tou yon seri benefis sante, tankou pèdi pwa, amelyore dijesyon, rezilta gwosès favorab, ak pi ba tansyon.
Anplis de sa, li se yon pri ki ba, engredyan ki senp pou prepare ki ka itilize nan resèt divès kalite ak gou formidable. Se poutèt sa, ou ta dwe ajoute aspèj nan rejim ou epi jwi plizyè benefis sante.